Microneedling සමඟ වෙනත් ප්රතිකාර එකතු කරන්නේ ඇයි?
Microneedling (මයික්රෝනීඩ්ලිං) කියන්නේ අද වෙනකොට ලෝකයේ වගේම ලංකාවෙත් ඉතාමත් ජනප්රිය ප්රතිකාරයක්. මේකෙන් කරන්නේ ඉතාමත් සිහින් ඉඳිකටු ආධාරයෙන් සම මතුපිට කුඩා සිදුරු දහස් ගණනක් ඇති කරලා සමේ ස්වභාවික කොලජන් (Collagen) නිපදවීම වැඩි කරන එකයි. ඉතින් මේ ප්රතිකාරය තනිවම කළත් ඉතාමත් හොඳ ප්රතිඵල ලැබෙනවා. හැබැයි ඔයාට ඉක්මනින්ම සහ වඩාත් සාර්ථක ප්රතිඵල ලබාගන්න අවශ්ය නම්, මේ Microneedling ප්රතිකාරය සමඟ තවත් විශේෂ රූපලාවණ්ය ප්රතිකාර කිහිපයක් එකතු කරන්න පුළුවන්. වෛද්ය විද්යාවේදී මේවා හඳුන්වන්නේ Combination Treatments (සංකලන ප්රතිකාර) කියලයි.
ඇත්තටම ඇයි මේ ප්රතිකාර එකට එකතු කරලා කරන්නේ? අපේ සමේ එක එක ප්රශ්න තියෙන්නේ එක එක මට්ටම් වලයි. සමේ සමහර ප්රශ්න තියෙන්නේ සමේ මතුපිට (Epidermis), සමහර ඒවා තියෙන්නේ සමේ ගැඹුරු ස්ථර වල (Dermis). ඉතින් ප්රතිකාර කිහිපයක් එකතු කරලා කළාම, සමේ හැම ස්ථරයකටම එකවර ප්රතිකාර කරන්න පුළුවන් වෙනවා. ඒ වගේම Microneedling මගින් සමේ විවෘත කරන කුඩා සිදුරු (Micro-channels) හරහා අපිට වෙනත් පෝෂණ සංඝටක ඉතාමත් පහසුවෙන් සමේ ගැඹුරටම යවන්න පුළුවන්. මේ නිසා තනි තනිව කරනවාට වඩා ප්රතිකාර එකට එකතු කරලා කරද්දී ලැබෙන ප්රතිඵලය ඉතාමත් ඉහළයි. අද අපි කතා කරමු Microneedling සමඟ සාර්ථකවම එකතු කරන්න පුළුවන් ප්රතිකාර මොනවාද සහ ඒවායින් ලැබෙන ප්රයෝජන මොනවාද කියලා.
1. Microneedling සමඟ PRP (Platelet-Rich Plasma) ප්රතිකාරය – Vampire Facial
Microneedling සමඟ එකතු කරන්න පුළුවන් ජනප්රියම සහ සාර්ථකම ප්රතිකාරය තමයි PRP ප්රතිකාරය. මේ දෙක එකතු කරලා කරන ප්රතිකාරයට ලෝකයේ ප්රසිද්ධ නමක් තියෙනවා, ඒ තමයි Vampire Facial (වැම්පයර් ෆේෂල්) කියන්නේ. මේ ප්රතිකාරය හොලිවුඩ් නිළියන් අතර පවා ඉතාමත් ජනප්රියයි.
මේක කරන්නේ කොහොමද?
මෙහිදී මුලින්ම ඔයාගේම ශරීරයෙන් රුධිරය ස්වල්පයක් ලබා ගන්නවා. ඊට පස්සේ ඒ රුධිරය විශේෂ යන්ත්රයක (Centrifuge) දාලා කරකැවීම මගින් රුධිර පට්ටිකා බහුල ප්ලාස්මා කොටස (PRP) වෙන් කර ගන්නවා. මේ ප්ලාස්මා වල අපේ සම අලුත්වැඩියා කරන්න උදව් වෙන Growth Factors (වර්ධක සාධක) සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ ඉතාමත් ඉහළින් අඩංගු වෙනවා. ඊට පස්සේ Microneedling ප්රතිකාරය කරන අතරතුරේදී හෝ ඊට පස්සේ මේ වෙන් කර ගත් PRP දියරය ඔයාගේ මුහුණේ සම මත ආලේප කරනවා. නැතහොත් සමට එන්නත් කරනවා.
Vampire Facial කියන නම හැදුණේ මේ ප්රතිකාරයේදී අපේම රුධිරය මුහුණේ ගල්වන නිසයි. ඇත්තටම බය වෙන්න කිසිම දෙයක් නැහැ, මොකද මේකේ තියෙන්නේ තමන්ගේම සිරුරේ ලේ නිසා කිසිම අසාත්මිකතාවයක් (Allergic reaction) ඇති වෙන්නේ නැහැ. සාමාන්යයෙන් රුධිරය මිලිලීටර් 10ක් 20ක් වගේ සුළු ප්රමාණයක් තමයි ගන්නේ. Centrifuge එක මගින් රතු රුධිර සෛල වෙන් කරලා ඉවත් කළාම ලැබෙන රන්වන් පාට දියරය තමයි මේ ප්ලාස්මා (Plasma) එක. මේ ප්ලාස්මා වල තියෙන පට්ටිකා (Platelets) මගින් අපේ සිරුරේ සෛල වේගයෙන් වර්ධනය කරන්න අවශ්ය සංඥා නිකුත් කරනවා. ඉතින් Microneedling එකෙන් හදපු කුඩා සිදුරු දහස් ගණන හරහා මේ රන්වන් දියරය සම ඇතුළටම කාන්දු වෙලා ගියාම, සමේ කොලජන් මට්ටම වෙනදාට වඩා 5 ගුණයකින් විතර වේගයෙන් වර්ධනය වෙන්න පටන් ගන්නවා. මේ නිසා හෑරුණු කුරුලෑ වළවල් ඉක්මනින්ම පිරිලා එනවා විතරක් නෙවෙයි, සමේ පැහැය සහ නිරෝගී බවත් සෑහෙන දුරට වැඩි වෙනවා.
ඇයි මේ දෙක එකතු කරන්නේ?
Microneedling මගින් සමේ ඇති කරන කුඩා සිදුරු හරහා මේ PRP එක සමේ ගැඹුරටම (Dermis ස්තරයට) ඉතාමත් හොඳින් උරා ගන්නවා. PRP වල තියෙන වර්ධක සාධක මගින් සමේ අලුතින් සෛල හැදීම සහ කොලජන් නිපදවීම වේගවත් කරනවා. මේ නිසා කුරුලෑ වළවල් ඉක්මනින් පිරී යනවා, සමේ රැලි වැටීම් අඩු වෙනවා, සහ සමේ තුවාල ඉක්මනින් සුව වෙනවා. තනිවම Microneedling කරනවාට වඩා PRP එකතු කළාම සම සුව වීමට යන කාලය (Downtime) ගොඩක් අඩු වෙනවා. ඒ වගේම සමට ඉතාමත් ලස්සන, තරුණ සහ ස්වභාවික දීප්තියක් (Glow) ලැබෙනවා.
2. Microneedling සමඟ Hyaluronic Acid සහ Skin Boosters
සමේ තෙතමනය අඩු වීම නිසා සම වියළිලා, පිපිලිලා, කිසිම ප්රාණවත් බවක් නැතිව තියෙන අයට කරන්න පුළුවන් හොඳම ප්රතිකාරයක් තමයි මේක. මෙහිදී Microneedling සමඟ Hyaluronic Acid (HA) හෝ වෙනත් Skin Boosters සීරම් වර්ග එකතු කරනවා.
Hyaluronic Acid කියන්නේ මොකක්ද?
Hyaluronic Acid කියන්නේ අපේ සමේ ස්වභාවිකවම තියෙන, සමේ තෙතමනය රඳවා ගන්න උදව් වෙන ප්රධාන සංඝටකයක්. මේකට පුළුවන් තමන්ගේ බර වගේ දහස් ගුණයක ජල ප්රමාණයක් රඳවා ගන්න. වයසට යද්දී අපේ සමේ තියෙන මේ Hyaluronic Acid ප්රමාණය අඩු වෙනවා. ඒ නිසා තමයි සම වියළිලා රැලි වැටෙන්න ගන්නේ. සමේ වියළි බව (Skin Dryness) කියන්නේ අපේ සම ඉක්මනින්ම වයසට යන්න බලපාන ප්රධානම හේතුවක්. සම වියළි වෙනකොට සමේ සිදුරු පැහැදිලිව පේන්න ගන්නවා වගේම සිහින් රැලි (Fine lines) සහ ඇස් වටා රැලි (Crow’s feet) ඇතිවෙන්න පටන් ගන්නවා.
එකට කිරීමේ වාසිය:
සාමාන්යයෙන් Hyaluronic Acid හෝ වෙනත් පෝෂණ සීරම් වර්ග මුහුණේ ගෑවොත්, ඒක සමේ මතුපිට විතරයි රැඳෙන්නේ. සම ඇතුළට යන්නේ නැහැ. හැබැයි Microneedling වලින් සමේ සිදුරු හදලා තියෙන වෙලාවට මේ Hyaluronic Acid දැම්මොත්, ඒ සිදුරු හරහා එය සමේ ගැඹුරු ස්ථර වලටම ඍජුවම ගමන් කරනවා. මෙය සම අභ්යන්තරයෙන්ම තෙතමනයෙන් පිරී යන්න (Deep Hydration) උදව් වෙනවා. ප්රතිඵලයක් විදිහට සම වියළීම සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වෙලා, සම හොඳින් පිරිණු (Plump, Dewy සහ Glass Skin) පෙනුමක් ලබා ගන්නවා. විශේෂයෙන්ම වියළි සමක් තියෙන අයට සහ වයසට යාමේ ලක්ෂණ පාලනය කරන්න අවශ්ය අයට මෙය ඉතාමත් සුදුසුයි.
3. Microneedling සහ Chemical Peels (විවිධ කාලසීමාවන් වලදී)
ගොඩක් අයට තියෙන ප්රශ්නයක් තමයි මුහුණේ කුරුලෑ වළවල් වගේම මතුපිට කළු ලප, මෙලස්මා (Melasma) සහ අව්වට පිච්චුණු ලප (Sunspots) තියෙන එක. මේ වගේ වෙලාවට Microneedling වගේම Chemical Peels (කෙමිකල් පීල්) ප්රතිකාරයත් එකට එකතු කරලා පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්. හැබැයි මෙතැනදී ඉතාමත් වැදගත් විශේෂ නීතියක් තියෙනවා.
කිසිම විටක එකම දවසේ කරන්න එපා!
Microneedling සහ Chemical Peels කියන්නේ දෙකම සමට යම් මට්ටමක බලපෑමක් කරන ප්රතිකාර. ඒ නිසා මේ දෙකම එකම දවසේ එකම වෙලාවක කිසිසේත්ම කරන්නේ නැහැ. එහෙම කළොත් සම අධික ලෙස පිලිස්සීමට, රතු වීමට සහ තුවාල වීමට ඉඩ තියෙනවා.
නිවැරදි ක්රමය සහ ප්රතිකාර සැලැස්ම:
මේ ප්රතිකාර දෙක කරන්නේ සති කිහිපයක පරතරයක් තබාගෙනයි (සාමාන්යයෙන් සති 2ත් 4ත් අතර පරතරයක්). Chemical Peels මගින් සමේ මතුපිට ඇති පරණ මැරුණු සෛල ඉවත් කරලා අලුත් සමක් මතු කරන්න රසායනික ද්රව්ය (උදා: Glycolic acid, Salicylic acid, Lactic acid, TCA) පාවිච්චි කරන ප්රතිකාරයක්. මෙය විශේෂයෙන්ම කුරුලෑ (Acne), කුරුලෑ ලප සහ අව්වට පිච්චුණු ලප (Pigmentation) වලට ගොඩක් හොඳයි. ඉතින් මේකයි Microneedling එකයි දෙකම අපේ සමට ඉතාමත් වැදගත්. මුලින්ම Chemical Peel එකක් කරලා සම මතුපිට තියෙන ලප කැළැල් ඉවත් කරනවා. ඊට පස්සේ සති 2කින් හෝ 3කින් විතර Microneedling එකක් කරලා සමේ කොලජන් මට්ටම සහ වළවල් සුව කරනවා. මේ ක්රමයට ප්රතිකාර සැලැස්ම (Treatment plan) සකස් කළාම සමේ මතුපිට වගේම ඇතුළතත් එකවර සුවපත් කරගන්න පුළුවන්.
4. Microneedling සමඟ Botox (Micro-Botox / Mesobotox)
සාමාන්යයෙන් Botox (බොටොක්ස්) ප්රතිකාරය කරන්නේ මුහුණේ රැලි වැටෙන පේශි (Muscles) තාවකාලිකව අක්රිය කරලා රැලි වැටීම් නැති කරන්නයි. හැබැයි Microneedling සමඟ බොටොක්ස් එකතු කරලා කරන අලුත්ම ප්රතිකාර ක්රමයක් තියෙනවා. ඒකට කියන්නේ Micro-Botox (මයික්රෝ බොටොක්ස්) හෝ Mesobotox (මෙසෝ බොටොක්ස්) කියලයි.
Micro-Botox ක්රියා කරන්නේ කොහොමද?
මෙහිදී සාමාන්ය බොටොක්ස් මාත්රාවට වඩා ඉතාමත් තනුක කළ (Diluted) බොටොක්ස් ද්රාවණයක් පාවිච්චි කරන්නේ. මෙය සාමාන්ය බොටොක්ස් වගේ පේශි වලට එන්නත් කරන්නේ නැහැ. ඒ වෙනුවට Microneedling ප්රතිකාරය මගින් සමේ මතුපිට ස්තරයට (Intradermal) පමණක් ඇතුළු කරනවා.
ලැබෙන ප්රතිලාභ:
මේ මයික්රෝ බොටොක්ස් මගින් සමේ තියෙන ස්වෙට් ග්ලෑන්ඩ්ස් (Sweat glands) සහ සෙබේෂස් ග්ලෑන්ඩ්ස් (Sebaceous glands) වල ක්රියාකාරීත්වය පාලනය කරනවා. සරලවම කිව්වොත් මුහුණේ තෙල් ගතිය (Oiliness) සහ දහඩිය දැමීම ගොඩක් අඩු කරනවා. ඒ වගේම සමේ සිදුරු (Pores) ඉතාමත් කුඩා කරලා සමට ඉතා සුමට පෙනුමක් ලබා දෙනවා. මුහුණේ හම එල්ලා වැටීම පාලනය කරලා සම තද කරන්නත් (Skin tightening) මෙය උදව් වෙනවා. සාමාන්ය බොටොක්ස් ප්රතිකාරයෙන් මුහුණේ ඉරියව් වෙනස් වීම (Frozen face) සිදු විය හැකි වුණත්, මේ Micro-Botox වලදී මුහුණේ ස්වභාවික ඉරියව් වලට කිසිම බලපෑමක් වෙන්නේ නැහැ. හම විතරක් තරුණ සහ පැහැපත් වෙනවා.
මීට අමතරව, ඔබට මුහුණේ ක්රියාකාරී රැලි (Dynamic wrinkles) තිබේ නම්, වෛද්යවරයා විසින් සාමාන්ේය බොටොක්ස් ප්රතිකාරය සහ Microneedling ප්රතිකාරය සති 2ක පරතරයකින් සිදු කිරීමට නිර්දේශ කරනු ඇත. එවිට බොටොක්ස් මගින් නළලේ රැලි, ඇස් වටා රැලි තාවකාලිකව නැති කරන අතර, Microneedling මගින් සමස්ත සමේ ගුණාත්මකභාවය (Skin quality) සහ කොලජන් මට්ටම ඉහළ නංවයි.
සංකලන ප්රතිකාර (Combination Treatments) වල ඇති වැදගත්කම
අපි එකිනෙකට වෙනස් ප්රතිකාර ක්රම එකතු කරලා කරද්දී ලැබෙන ප්රධානම වාසි කිහිපයක් තියෙනවා:
- කාලය ඉතිරි වීම: තනි තනිව ප්රතිකාර කරලා ප්රතිඵල ලබා ගන්න යන කාලයට වඩා, එකතු කරලා කිරීමෙන් ඉතා ඉක්මනින් ප්රතිඵල බලාගන්න පුළුවන්.
- සමස්ත සමේ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු වීම: එකම අවස්ථාවකදී සමේ තෙතමනය, කොලජන් මට්ටම, ලප කැළැල් සහ තෙල් ගතිය යන හැම ප්රශ්නයකටම විසඳුම් ලැබෙනවා.
- පිරිවැය සාර්ථක වීම: ප්රතිකාර වාර ගණන අඩු වන නිසා දිගුකාලීනව බලද්දී යන වියදම සාපේක්ෂව පාලනය කරගන්න පුළුවන්.
ප්රතිකාරයෙන් පසු අනුගමනය කළ යුතු උපදෙස් (Aftercare)
ප්රතිකාර එකතු කරලා කරද්දී සම වෙනදාට වඩා සංවේදී විය හැකියි. ඒ නිසා මේ උපදෙස් අකුරටම පිළිපැදීම අනිවාර්යයි:
- හිරු එළියෙන් ආරක්ෂා වීම: අවම වශයෙන් ප්රතිකාරයෙන් පසු දින 3-5ක් යනතුරු තද අව්වට යන්න එපා. SPF 30 හෝ 50 අඩංගු හොඳ Sunscreen එකක් දිනපතා ආලේප කරන්න.
- මේකප් භාවිතය: ප්රතිකාරයෙන් පසු පළමු පැය 24-48 අතර කාලයේදී කිසිම මේකප් එකක් මුහුණේ ගාන්න එපා. සමට සුව වීමට නිසි කාලය ලබා දෙන්න.
- සම පිරිසිදු කිරීම: මෘදු ක්ලෙන්සර් එකක් (Gentle Cleanser) පමණක් පාවිච්චි කර ඇල්මැරුණු වතුරෙන් මුහුණ සෝදන්න. මුහුණ තදින් අතුල්ලන්න එපා.
- සම වියළීමට නොදීම: වෛද්යවරයා නිර්දේශ කරන මොයිස්චරයිසර් (Moisturizer) එක හෝ සන්සුන් කාරක ක්රීම් (Soothing cream) නිතර ආලේප කර සමේ තෙතමනය රැකගන්න.
- ක්රීම් වර්ග භාවිතය නැවැත්වීම: සුව වන තෙක් Retinol, AHA/BHA, Vitamin C වැනි ක්රියාකාරී රසායනික ද්රව්ය අඩංගු ක්රීම් වර්ග ගැල්වීමෙන් වළකින්න.
සාරාංශය
Microneedling කියන්නේ ඉතාමත් ප්රතිඵලදායී ප්රතිකාරයක් වුණත්, එය PRP, Hyaluronic Acid, Botox හෝ නිවැරදි කාල පරතරයකින් කරන Chemical Peels සමඟ එකතු කළ විට ලැබෙන ප්රතිඵලය සැබවින්ම පුදුමසහගතයි. නමුත් මේ ප්රතිකාර ක්රම සියල්ලම එකිනෙකාගේ සමේ ස්වභාවය අනුව වෙනස් විය යුතුයි. ඒ නිසා කිසිම විටක ප්රමිතියෙන් තොර සැලුන් හෝ නුපුහුණු පුද්ගලයින් ලවා මේවා සිදු කරගන්න එපා. සැලුන් වල භාවිතා කරන ප්රමිතියෙන් තොර ඉඳිකටු සහ සීරම් නිසා රුධිරය හරහා බෝවන ලෙඩ රෝග පවා පැතිරීමේ අවදානමක් පවතී. අනිවාර්යයෙන්ම සුදුසුකම් ලත් චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් (Dermatologist) හෝ සෞන්දර්යාත්මක වෛද්යවරයෙක් (Aesthetic Doctor) හමු වී, ඔබේ සම පරීක්ෂා කර ඔබට වඩාත්ම ගැළපෙන ප්රතිකාර සැලසුම සාකච්ඡා කර ගන්න. ලස්සන වගේම නිරෝගී සමක් ලබාගන්න එය තමයි නිවැරදිම මාවත.