ආයුබෝවන්! රූපලාවන්ය ප්රතිකාර ගැන උනන්දු වෙන, ඒ වගේම අනවශ්ය රෝම නිසා නිතරම වද විඳින ඔයාලා හැමෝම සාදරයෙන් පිළිගන්නවා. වෛද්යවරයෙක් විදිහට මගෙන් සේවාදායකයින් නිතරම අහන, අන්තර්ජාලය පුරාම ලොකු කතාබහක් ඇති වෙන ප්රධානම ප්රශ්නයක් තමයි “ලංකාවේ Laser Hair Removal ප්රතිකාරයක් කරගන්න කොච්චර මුදලක් වැය වෙනවාද?” කියන එක. ගොඩක් අය හිතන්නේ ලේසර් ප්රතිකාරය කියන්නේ හරිම මිල අධික, සාමාන්ය කෙනෙකුට කරන්න බැරි දෙයක් කියලා. හැබැයි ඇත්තටම තත්ත්වය ඒක නෙවෙයි. අද අපි මේ ලිපියෙන් ඉතාම සරලව කතා කරන්න යන්නේ ලංකාවේ ලේසර් ප්රතිකාර සඳහා යන සැබෑ වියදම, මිල ගණන් තීරණය වන ආකාරය සහ එක වරක් කරන මේ ප්රතිකාරය ඔබේ මුදල් සහ කාලය ඉතිරි කරන්නේ කොහොමද කියන එකයි.
අපි කවුරුත් දන්නවා සිරුරේ මුහුණේ, කිහිලිවල, අත්වල හෝ කකුල්වල වැවෙන අනවශ්ය රෝම ඉවත් කරන්න අපි ෂේවින් (Shaving), වැක්සින් (Waxing) හෝ ප්ලකින් (Plucking) වැනි සාම්ප්රදායික ක්රම භාවිතා කරනවා. හැබැයි මේ හැම ක්රමයකින්ම වෙන්නේ තාවකාලිකව රෝම ඉවත් වෙන එක විතරයි. සති දෙක තුනකින් ආයෙත් රෝම වැවෙන්න පටන් ගන්නවා. ඊට අමතරව සම කළු වීම, සම ඇතුළට රෝම වැවීම (Ingrown Hairs) සහ බිබිලි හැදීම වැනි ගැටලුවලටත් මුහුණ දෙන්න වෙනවා. මේ දේවල් වලට ජීවිත කාලය පුරාම සැලූන් යන්නයි, ක්රීම් වර්ග සහ රේසර් මිලදී ගන්නයි විශාල මුදලක් නිකරුණේ වැය වෙනවා. මෙන්න මේ හැම කරදරයකටම තියෙන හොඳම, ආරක්ෂිතම සහ ස්ථිරම විසඳුම තමයි Laser Hair Removal කියන්නේ. වෛද්යවරයෙක් විදිහට මම හැමෝටම උපදෙස් දෙන්නේ මේ ප්රතිකාරය ගැන නිසි අවබෝධයක් ඇතිව කරන්න කියලයි.
ලංකාවේ සිරුරේ විවිධ ස්ථාන සඳහා Laser Hair Removal මිල ගණන් පවතින්නේ කොහොමද?
Laser Hair Removal සඳහා යන වියදම තීරණය වෙන්නේ ඔබ ප්රතිකාරය කරන්නේ සිරුරේ කුමන කොටසටද කියන එක මතයි. ශරීරයේ විවිධ ප්රදේශ සඳහා ලංකාවේ පිළිගත් සායනයන්හි සාමාන්යයෙන් පවතින මිල ගණන් (LKR – ශ්රී ලංකා රුපියල්) වාරයකට (Per Session) පහත පරිදි දක්වන්න පුළුවන්:
- උඩුතොල (Upper Lip): රෝම වර්ධනය සාපේක්ෂව අඩු ප්රදේශයක් වන මෙහි වාරයකට සාමාන්යයෙන් රුපියල් 1,500 ත් 3,000 ත් අතර මුදලක් වැය වෙනවා.
- කිහිලි (Underarms): ලංකාවේ තරුණ තරුණියන් අතර වඩාත්ම ජනප්රිය ලේසර් ප්රතිකාරය මෙයයි. මෙහි වාරයකට සාමාන්යයෙන් රුපියල් 3,000 ත් 6,000 ත් අතර මුදලක් වැය වෙනවා.
- මුළු මුහුණ (Full Face): මුහුණේ රෝම ඝනකම සහ හෝමෝන ගැටලු මත මිල වෙනස් විය හැකි අතර, සාමාන්යයෙන් වාරයකට රුපියල් 4,000 ත් 8,000 ත් අතර මුදලක් වැය වෙනවා.
- අත් දෙක (Half Arms / Full Arms): වැලමිට දක්වා අත් දෙක සඳහා වාරයකට රුපියල් 6,000 ත් 10,000 ත් අතර ද, මුළු අත් දෙකම සඳහා රුපියල් 10,000 ත් 18,000 ත් අතර ද මුදලක් වැය වෙනවා.
- කකුල් දෙක (Half Legs / Full Legs): දණහිස දක්වා කකුල් දෙක සඳහා වාරයකට රුපියල් 8,000 ත් 15,000 ත් අතර ද, මුළු කකුල් දෙකම සඳහා රුපියල් 15,000 ත් 25,000 ත් අතර ද මුදලක් වැය වෙනවා.
- බිකිනි ප්රදේශය (Bikini / Private Area): කාන්තාවන් අතර ඉතා ජනප්රිය සහ ආරක්ෂිතව කළ යුතු ප්රතිකාරයක් වන මෙහි වාරයකට සාමාන්යයෙන් රුපියල් 6,000 ත් 12,000 ත් අතර මුදලක් වැය වෙනවා.
- මුළු සිරුරම (Full Body Laser): සිරුරේ සියලුම ප්රදේශ ආවරණය වන පරිදි සිදු කරන මෙම පැකේජ සඳහා වාරයකට රුපියල් 25,000 ත් 50,000 ත් අතර මුදලක් වැය වෙනවා.
ඔබ වාර කිහිපයක පැකේජයක් (උදාහරණයක් ලෙස වාර 6ක් හෝ 8ක් සඳහා එකවර මුදල් ගෙවීමේදී) තෝරා ගන්නේ නම්, සායන මගින් 20% සිට 40% දක්වා විශාල වට්ටම් ලබා දෙනවා. එම නිසා තනි වාරයකට ගෙවනවාට වඩා පැකේජයක් තෝරා ගැනීම මූල්යමය වශයෙන් ඉතා වාසිදායක බව මම හැමෝටම මතක් කරනවා. මන්ද ලේසර් ප්රතිකාරය කියන්නේ ක්රමානුකූලව වාර කිහිපයක් කළ යුතු දෙයක් නිසා පැකේජ් ක්රමය තමයි වඩාත්ම සුදුසු වෙන්නේ.
ලංකාවේ Laser Hair Removal මිල ගණන් වෙනස් වීමට බලපාන ප්රධාන කරුණු මොනවාද?
සායනයෙන් සායනයට මිල ගණන් විශාල වශයෙන් වෙනස් වෙන්නේ ඇයි කියලා ඔයාලට හිතෙන්න පුළුවන්. වෛද්යවරයෙක් විදිහට මම පැහැදිලි කරන්නම් ඒ සඳහා බලපාන ප්රධානතම සාධක කිහිපය:
- ලේසර් තාක්ෂණය සහ යන්ත්රවල ගුණාත්මකභාවය: ලෝකයේ විවිධ ලේසර් යන්ත්ර තියෙනවා. ඇමරිකානු FDA අනුමැතිය ලත්, Nd:YAG සහ Diode වැනි නවීනතම තාක්ෂණයන් සහිත උසස් යන්ත්ර භාවිතා කරන සායන වල මිල ගණන් තරමක් වැඩි විය හැකියි. නමුත් ඒවා 100%ක්ම ආරක්ෂිත වන අතර ප්රතිඵල ඉතාමත් සාර්ථකයි.
- සායනයේ ප්රමිතිය සහ ස්ථානය: කොළඹ සහ තදාසන්න ප්රදේශවල පිහිටි ප්රමුඛ පෙළේ සෞන්දර්ය සායනවල (Aesthetic Clinics) මිල ගණන් සාමාන්ය සැලූන් වලට වඩා වැඩියි. ඊට හේතුව ඔවුන් සෞඛ්යාරක්ෂිත ප්රමිතීන් ඉහළින්ම පවත්වාගෙන යාම සහ පළපුරුදු වෛද්යවරුන්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ ප්රතිකාර සිදු කිරීමයි.
- වෛද්ය අධීක්ෂණය: ලේසර් ප්රතිකාරයක් වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ සිදු කිරීම අත්යවශ්ය වෙනවා. මන්ද ඔබේ සමෙහි ස්වභාවය (Skin Type) අනුව ලේසර් කිරණයේ ශක්තිය (Energy levels) නිවැරදිව පාලනය කළ හැක්කේ වෛද්යවරයෙකුට පමණයි. නුපුහුණු අය ලවා කිරීමෙන් සම පිළිස්සීමට පවා ඉඩ ඇත.
- රෝම වල ස්වභාවය සහ ප්රතිකාර කරන ප්රදේශයේ විශාලත්වය: පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට රෝම වල ඝනකම (Thickness) සහ වර්ධනය වන වේගය වෙනස් වෙනවා. රෝම ඝනකම වැඩි අයට සහ විශාල ප්රදේශ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට වැඩි කාලයක් සහ වැඩි ලේසර් ෂොට්ස් (shots) ප්රමාණයක් අවශ්ය වන බැවින් වියදම වෙනස් විය හැකියි.
ලංකාවේ පවතින විවිධ ලේසර් තාක්ෂණයන් සහ ඒවායේ වියදම
අපි ලේසර් ප්රතිකාරයකට යන්න කලින් ඒ සඳහා භාවිතා කරන තාක්ෂණයන් මොනවාද සහ අපේ සමට ගැලපෙන්නේ මොනවාද කියලා දැනගෙන සිටීම ඉතාම වැදගත්. ශ්රී ලාංකික අපේ සම සාමාන්යයෙන් තිරිඟු පාට හෝ දුඹුරු පැහැති (Fitzpatrick Skin Type IV, V, VI) සමේ වර්ණ කාණ්ඩයටයි අයත් වෙන්නේ. අපේ සමේ මෙලනින් (Melanin) වර්ණකය බහුලයි. එම නිසා වැරදි තාක්ෂණයක් පාවිච්චි කළොත් සම පිළිස්සීමේ අවදානමක් තියෙනවා.
- Nd:YAG Laser (එන්ඩී යැග් ලේසර්): මෙය අපේ ශ්රී ලාංකික දුඹුරු සහ තද පැහැති සමට වඩාත්ම ආරක්ෂිත සහ සාර්ථක ලේසර් තාක්ෂණයයි. එහි ඇති දිගු තරංග ආයාමය නිසා සමේ මතුපිටට කිසිදු හානියක් නොකර කෙලින්ම සමේ ගැඹුරටම ගොස් රෝමයේ මුල විනාශ කරනවා. මෙය තරමක් මිලෙන් වැඩි වුවත්, අපේ සම පිළිස්සීමෙන් වළක්වා ගැනීමට ඇති හොඳම තාක්ෂණය Nd:YAG වේ.
- Diode Laser (ඩයෝඩ් ලේසර්): මධ්යම පැහැති (Medium/Wheatish skin) සමක් ඇති අයට Diode ලේසර් ප්රතිකාරය ඉතාම සාර්ථකයි. මෙය Nd:YAG වලට වඩා තරමක් මිලෙන් අඩු වන අතර හොඳ ප්රතිඵල ලබා දෙනවා.
- IPL (Intense Pulsed Light) තාක්ෂණය: සැලූන් වල ඉතා අඩු මිලට IPL ප්රතිකාර සිදු කරනවා. නමුත් මතක තබා ගන්න, IPL කියන්නේ ලේසර් තාක්ෂණයක් නෙමෙයි. එය සාමාන්ය දැඩි ආලෝක තරංග සමූහයක් පමණයි. මෙයින් දුඹුරු සම පිළිස්සීමට, කළු වීමට සහ අතුරු ආබාධ ඇති වීමට විශාල ඉඩක් පවතිනවා. එම නිසා අඩු මිලට රැවටී IPL ප්රතිකාර ලබාගැනීමෙන් වළකින්න. සැමවිටම සැබෑ ලේසර් (True Laser) තාක්ෂණයක්ම තෝරාගන්න.
හෝමෝන ගැටලු (PCOS) සහ ලේසර් ප්රතිකාර වාර ගණන අතර ඇති සම්බන්ධය
අපේ සායනයට පැමිණෙන කාන්තාවන්ගෙන් බහුතරයක් මුහුණ දෙන ප්රධානතම ගැටලුවක් තමයි මුහුණේ අනවශ්ය ලෙස රෝම වැවීම. වෛද්ය විද්යාවේදී අපි මෙයට හර්සුටිසම් (Hirsutism) කියා හඳුන්වනවා. මෙයට ප්රධානතම හේතුවක් වන්නේ ශරීරයේ ඇති වන හෝමෝන අසමතුලිතතාවයයි. විශේෂයෙන්ම PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) වැනි රෝගී තත්ත්වයන් නිසා කාන්තා සිරුරේ පිරිමි හෝමෝන මට්ටම් ඉහළ ගොස් ඝන රෝම වැවීමට පටන් ගන්නවා.
හෝමෝන ගැටලු පවතින අයෙකුට ලේසර් ප්රතිකාර කිරීමේදී සාමාන්ය කෙනෙකුට වඩා වැඩි වාර ගණනක් (Sessions 10-12 හෝ ඊට වැඩි) ප්රතිකාර කිරීමට සිදු විය හැකියි. එමෙන්ම ලේසර් ප්රතිකාරය කරන අතරතුරම හෝමෝන සමතුලිත කිරීමට අවශ්ය ඖෂධීය ප්රතිකාර සහ ආහාර පාලනය සිදු කළ යුතුයි. එසේ නොමැති වුවහොත්, හෝමෝන බලපෑම නිසා නැවතත් අලුත් රෝම කූප සක්රීය වී රෝම වැවීමට ඉඩ තිබෙනවා. ඒ නිසා තමයි වෛද්ය සායනයක් වෙත ගොස් ප්රතිකාරය කිරීම වඩාත්ම වැදගත් වෙන්නේ. එමගින් ඔබේ හෝමෝන තත්ත්වය හඳුනාගෙන නිසි ප්රතිකාර සමග ලේසර් ප්රතිකාරය සිදු කළ හැකියි.
වැක්ස් කිරීම සහ ෂේව් කිරීමට වඩා ලේසර් කිරීම මූල්යමය වශයෙන් වාසිදායක වන්නේ ඇයි?
මුල් අවස්ථාවේදී ලේසර් ප්රතිකාරය සඳහා රුපියල් 20,000ක් හෝ 30,000ක් වැනි මුදලක් වැය වන විට එය විශාල වියදමක් සේ ඔබට පෙනෙන්නට පුළුවන්. නමුත් අපි පොඩි ගණිතමය ගණනය කිරීමක් කරලා බලමු.
හිතන්න ඔයා සති දෙකකට වරක් සැලූන් එකකට ගොස් වැක්ස් කරනවා කියලා. වාරයකට සාමාන්යයෙන් රුපියල් 2,500ක් වැය වුවහොත්, වසරකට රුපියල් 60,000ක් පමණ වැක්ස් කිරීම සඳහා පමණක් වැය වෙනවා. වසර 5ක් ඇතුළත එය රුපියල් ලක්ෂ 3ක් දක්වා ඉහළ යනවා. ඊට අමතරව ෂේවිං බ්ලේඩ්, රේසර් සහ රෝම නාශක ක්රීම් වර්ග සඳහා යන වියදම තවත් වැඩියි. ඒ වගේම මේ හැම ක්රමයකින්ම ලැබෙන්නේ තාවකාලික සුවයක් විතරයි.
නමුත් ලේසර් ප්රතිකාරය කියන්නේ එක් වරක් කරන සාර්ථක ආයෝජනයක් (One-time investment). ඔබ වාර 6ක් හෝ 8ක් සම්පූර්ණ කළ පසු ජීවිත කාලයටම අනවශ්ය රෝම වලින් නිදහස් විය හැකියි. වසරකට හෝ දෙකකට වරක් එක් නඩත්තු වාරයක් (Maintenance Session) කිරීම පමණක් ප්රමාණවත් වේ. එම නිසා දිගුකාලීනව බලන විට Laser Hair Removal ප්රතිකාරය වැක්ස් කිරීමට වඩා 100%ක්ම ලාභදායකයි. මුදල් වගේම ඔබේ වටිනා කාලයත් මෙයින් විශාල වශයෙන් ඉතිරි වෙනවා.
ප්රතිකාරයට පෙර සහ පසු ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම අවධානය යොමු කළ යුතු දේ
ලේසර් ප්රතිකාරයෙන් උපරිම ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට සහ අතුරු ආබාධ අවම කර ගැනීමට පෙර සූදානම සහ පසු සත්කාර (Before and Aftercare) ඉතාම වැදගත්. වෛද්යවරයෙක් විදිහට මම පහත කරුණු අනිවාර්යයෙන්ම පිළිපදින්න කියලා ඔයාලට කියනවා:
- ප්රතිකාරයට පෙර: ලේසර් කිරීමට සති 4කට පෙර සිට රෝම මුලින්ම උගුල්ලා දැමීම (Waxing, Plucking, Threading) සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කරන්න. මන්ද ලේසර් කිරණයට ක්රියා කිරීමට රෝමයේ මුල සම තුළ පැවතිය යුතුයි. ප්රතිකාරයට දිනකට පෙර නියමිත ස්ථානය හොඳින් ෂේව් (Shave) කරන්න. එමෙන්ම හිරු එළියෙන් අව්වට පිළිස්සීමෙන් (Sunburn) වළකින්න.
- ප්රතිකාරයෙන් පසු: ලේසර් කළ පසු සම ඉතාමත් සංවේදී බැවින් අවම වශයෙන් SPF 30 හෝ ඊට වැඩි සන්ස්ක්රීන් (Sunscreen) එකක් දිනපතා ආලේප කරන්න. පළමු පැය 48 තුළ උණු වතුරෙන් ස්නානය කිරීම, වාෂ්ප ස්නානය (Sauna) සහ දහඩිය දමන ව්යායාම වලින් වළකින්න. සමෙහි රතු ගතිය අඩු වීමට සූතිං ක්රීම් (Soothe cream / Aloe vera gel) එකක් ආලේප කරන්න.
නිතර අසන ප්රශ්න (FAQ)
- ලේසර් ප්රතිකාරය 100%ක්ම ස්ථිරද? ලේසර් ප්රතිකාරයෙන් 85% ත් 95% ත් අතර ස්ථිර රෝම අඩුවීමක් ලබාගත හැකියි. ඉන්පසු වැවෙන ඉතාම සුළු රෝම ගණනක් පැවතිය හැකි අතර ඒවා ඉතා මෘදු සහ ලා පැහැති වේ. වසරකට වරක් නඩත්තු වාරයක් (Maintenance session) කිරීමෙන් සම නිරන්තරයෙන්ම සිනිඳුව තබාගත හැක.
- ලේසර් කිරීමේදී වේදනාවක් දැනෙනවාද? නවීන ලේසර් යන්ත්රවල ඇති Ice Cooling තාක්ෂණය නිසා කිසිදු වේදනාවක් දැනෙන්නේ නැත. සම මත අයිස් කැටයක් තබනවා වැනි සිසිලසක් පමණක් ඔබට දැනෙනු ඇත.
- ලේසර් කිරණ නිසා පිළිකා ඇති විය හැකිද? නැත. ලේසර් කිරණ යනු අයනීකාර නොවන (non-ionizing) ආලෝක ශක්තියක් පමණි. එය සමේ මතුපිට ස්ථරයට පමණක් බලපාන බැවින් පිළිකා ඇති වීමේ කිසිදු අවදානමක් නැත. එය වෛද්ය විද්යාත්මකව සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිතයි.
- ප්රතිකාර වාර කීයක් ලබාගත යුතුද? සාමාන්යයෙන් සාර්ථක ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට සති 4-6 ක පරතරයකින් යුතුව වාර 6ක් හෝ 8ක් (6-8 sessions) ලබාගත යුතුය.
සාරාංශය
සාරාංශයක් විදිහට කිව්වොත්, ලංකාවේ Laser Hair Removal සඳහා යන වියදම ඔබ තෝරාගන්නා සායනය, ලේසර් තාක්ෂණය සහ ප්රතිකාර කරන ප්රදේශය අනුව වෙනස් වුවත්, එය ඔබේ සමෙහි අනාගතය සඳහා කරන හොඳම ආයෝජනයක්. ඉතින් ලාභදායී ක්රම සොයා ගොස් සම නාස්ති කරගන්නේ නැතිව, අදම සුදුසුකම් ලත් සෞන්දර්ය වෛද්ය සායනයක් වෙත ගොස් වෛද්යවරයෙකු හමු වී උපදෙස් ලබාගන්න. ලස්සන, සිනිඳු සහ නිරෝගී සමක් ලබාගෙන ඔබේ ආත්ම විශ්වාසය වැඩි කරගන්න ලේසර් ප්රතිකාරය ඔබට ගොඩක් උදව් වේවි!